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男性應(yīng)該如何預(yù)防附睪炎?附睪炎是一種非常常見的男性疾病,對男性的影響非常大。它破壞附睪組織和生殖生理功能,降低精子質(zhì)量,已成為臨床上男性不育的主要原因之一。附睪是精子成熟的搖籃,在日常生活中要保護(hù)好附睪的健康,對附睪炎采取科學(xué)有效的預(yù)防措施。
1.附睪炎的預(yù)防要注意生活規(guī)律化,勞逸結(jié)合。
2.附睪炎的預(yù)防要注意避免煙、酒、辣椒等興奮性物質(zhì)。有規(guī)律的生活,保持大便通暢。
3.預(yù)防附睪炎要注意避免長時間久坐。房事不宜過于頻繁。
4.附睪炎的預(yù)防要注意生活衛(wèi)生保養(yǎng),每天兩次溫水坐浴,水溫控制在42 ~ 50,每次20 ~ 30分鐘。
5.避免不潔房事。長期不潔的房事,很容易導(dǎo)致細(xì)菌、病菌通過房事侵入體內(nèi),從而增加患泌尿生殖道感染的幾率。因此,在發(fā)生性行為之前,男女雙方都應(yīng)該有效地清潔身體,尤其是私處。
6.避免過早的性行為。性器官在未完全發(fā)育成熟時就發(fā)生性行為,容易消耗其精氣,增加附睪的損傷。同時也容易引起不同程度的性功能障礙。所以,我想提醒廣大男性,要樹立正確的房事意識。
7.房事不宜過于頻繁。因為頻繁房事和過度放縱會加重性器官充血,容易引起前列腺炎、前列腺肥大等疾病。由于生殖器官相鄰,長期前列腺炎會影響附睪健康,誘發(fā)附睪炎癥病變。建議房事要適度,干凈。
8.附睪炎的預(yù)防也要注意自我衛(wèi)生。每天科學(xué)清潔私處,防止細(xì)菌長期堆積,誘發(fā)炎癥和感染。
特別提醒:如果在生活中發(fā)現(xiàn)陰囊腫脹、陰囊疼痛、附睪腫脹壓痛、畏寒、高熱等癥狀,請盡快做詳細(xì)檢查。附睪炎一旦確診,就要根據(jù)具體的致病因素、病情、病理癥狀進(jìn)行科學(xué)辯證的治療。千萬不要延誤治療,切斷精子的生殖能量,導(dǎo)致精子形態(tài)、活動力、存活率異常,導(dǎo)致不育。